6 substâncias importantes para o sistema imunológico presentes nos chás
Manter um sistema imunológico forte é fundamental para a nossa saúde e bem-estar, afinal, nosso corpo é a nossa casa!
Existem muitas formas de regular e beneficiar o organismo, onde uma maneira deliciosa e natural de fortalecer o sistem...
Os benefícios dos chás para a saúde mental e emocional
O mundo está mudando e cada dia mais a saúde mental e emocional se torna uma prioridade na vida das pessoas. Agora, a busca é por mais bem-estar e disposição, ou seja, são novos tempos. E nesse novo momento, é preciso ter maneiras eficiente...
Os benefícios do chá de hibisco para a saúde cardiovascular e redução da pressão arterial
Uma coisa é certa, quem ama chá, ama os benefícios que essa bebida tão apreciada no mundo tem a oferecer. Além de deliciosos, aromáticos e muito benéficos para a saúde, os chás oferecem um hábito de tranquilidade aos apreciadores. E entre t...
Como armazenar chás e ervas corretamente para manter o sabor e as propriedades por mais tempo
Só quem ama um bom cházinho sabe como é importante cuidar do armazenamento destes produtos. Até porque, sabemos bem que esse fator interfere e muito na durabilidade das ervas. Porém, embora muitos reconheçam essa importância, nem todo mundo...
Benefícios do Magnésio presente no Chá Mate
Você conhece os benefícios do magnésio presente no chá mate?
E se a gente te falar que o chá mate é uma bebida rica em nutrientes que potencializam sua saúde, transformando seus dias? Provavelmente, você iria nos responder que ...
Chás para ajudar a reduzir a ansiedade
Se você também sofre com problemas como a ansiedade, então esse conteúdo foi feito especialmente para você! Como já sabemos, em uma sociedade tão acelerada e repleta de demandas a serem cumpridas, conviver com a ansiedade já se tornou algo ...
3 estudos que comprovam os benefícios dos chás para a saúde
Só quem gosta de cuidar da saúde, sabe como os benefícios dos chás são grandes aliados. Até porque, esses produtos além de fáceis de serem adquiridos, são de preparo simples e com um sabor surpreendente. Pensando nisso, nós da Chás Real, pr...
Como saber se estamos com os níveis adequados de minerais em nosso corpo?
Quando o assunto é saúde, nem sempre é fácil saber quando algo está faltando ou sobrando. Até porque, embora a ausência de minerais seja um problema, o excesso também não é recomendado. Isso porque, como diz o ditado “nada em excesso faz be...
Propriedades nutricionais presentes nos chás
Você conhece as propriedades nutricionais presentes nos chás?
Como já sabemos, os chás são bebidas ricas em nutrientes e propriedades que transformam a nossa saúde. Além disso, muitas dessas propriedades melhoram e muito nosso ...
Como armazenar chás e conservar suas propriedades
Mas, afinal: Como armazenar chás para conservar suas propriedades?
Quando o assunto é armazenamento de chás, existem alguns cuidados que podem ser tomados para aumentar a durabilidade do produto. Até porque, embora muitas pesso...